La peau sensible se caractérise par des réactions à certains produits ou facteurs externes. Les signes les plus courants sont les rougeurs, les démangeaisons, les brûlures ou les picotements. Les personnes présentant une peau sensible constatent ces réactions plus fréquemment que les autres.

Les personnes présentant une peau sensible sont nées avec cette prédisposition. La peau est plus susceptible de réagir à divers facteurs déclencheurs, tels que les conditions environnementales, certains ingrédients cosmétiques ou d'autres sources d'irritation. Les rougeurs, les démangeaisons, les brûlures et la sécheresse sont alors plus fréquentes.

La peau sensibilisée est généralement le résultat de facteurs externes et peut toucher n'importe qui, quel que soit son type de peau. Il ne s'agit pas d'un état permanent, mais plutôt d'une réaction à des éléments déclencheurs. La fonction de barrière de la peau est fragilisée, ce qui augmente la vulnérabilité aux irritants. Une exfoliation trop fréquente, certains facteurs environnementaux (comme la pollution et les dommages causés par le soleil), le stress, une mauvaise alimentation, certains médicaments ou encore d’autres éléments peuvent être à l'origine d'une peau sensibilisée. Les symptômes sont similaires à ceux d'une peau sensible : démangeaisons, brûlures, rougeurs et parfois éruptions cutanées.

Il existe de nombreux facteurs favorisant les réactions cutanées des peaux sensibles. Il peut s'agir de certains soins ou produits cosmétiques, parfums, colorants, conditions climatiques extêmes de la pollution de l'air, de l'exposition au soleil, de fluctuations hormonales, de stress et de certains aliments. Les éléments déclencheurs peuvent varier d'un individu à l'autre, et il peut parfois s'agir d'une combinaison de facteurs.

La peau sensible peut provenir d'une prédisposition génétique ou de facteurs externes tels des conditions climatiques extrêmes des allergènes ou certains cosmétiques. Une barrière cutanée fragilisée peut également devenir particulièrement sensible aux facteurs externes. Elle peut donc apparaître à tout âge, même si vous n'avez jamais eu de problèmes de sensibilité de la peau auparavant.

Vérifiez toujours l'étiquette du produit. Recherchez des indications telles que " adapté aux peaux sensibles ", "hypoallergénique ", " sans parfum " ou " testé par des dermatologues ". Toutefois, ces indications ne sont pas des garanties, c'est pourquoi il faut toujours effectuer un test sur la peau avant d'utiliser un nouveau produit. Appliquez une petite quantité sur une zone discrète (comme l'intérieur de votre avant-bras) et attendez 24 à 48 heures pour voir si une réaction se produit.

Il est essentiel de maintenir une routine de soins douce. Utilisez des nettoyants et des hydratants doux et sans parfum, et évitez les produits contenant de l'alcool, des sulfates, des rétinoïdes, des exfoliants agressifs ou des alpha-hydroxy-acides, sauf avis contraire d'un dermatologue. Protégez votre peau d'une exposition excessive au soleil et essayez de minimiser l'exposition aux irritants connus. Il est également conseillé de garder une routine de soins simple, en évitant une quantité excessive de produits ou des changements fréquents.

Pour calmer les rougeurs du visage, l'application de compresses froides sur les zones touchées ou de crèmes hydratantes apaisantes est efficace. Les crèmes hydratantes ou les sérums contenant de l'extrait de cellules souches de feuilles de framboisier peuvent apaiser et combattre les rougeurs tout en favorisant la cicatrisation de la peau. Cet exceptionnel extrait végétal possède d'excellentes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

Certaines personnes peuvent avoir la peau sensible uniquement à certaines périodes de leur vie, par exemple lors de changements hormonaux ou en raison de facteurs environnementaux. D'autres peuvent avoir une prédisposition chronique. Si l'on ne peut pas vraiment "guérir" la peau sensible, il est possible de gérer et d'atténuer ses symptômes en identifiant les facteurs déclenchants, en adaptant sa routine de soins et en consultant un dermatologue en cas de besoin.

N'oubliez pas que si vous avez des préoccupations concernant votre peau, vous devriez toujours consulter un dermatologue ou un professionnel de la santé qualifié. Ils pourront vous donner des conseils et des recommandations personnalisés.